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Workshops


Körperselbsterfahrung mit Yoga und Bioenergetik


wann: am 22.06.2019 von 10-12 Uhr

wo: Oberland Yoga oberlandyoga.de
Josef-Retzer-Str. 48

Preis: 20 Euro

Kurzbeschreibung: in diesem Workshop liegt der Fokus aller Asanas und Übungen darauf, dich in deinem Körper zu spüren, um dich selbst ein kleines Stück besser kennen zu lernen.
Die Bioenergetik nach Alexander Lowen beinhaltet viele Übungen, die du bereits aus dem Yoga kennst, die sich in ihrer Durchführung dann aber doch ein wenig unterscheiden. Während Yoga aus dem Osten kommt und durch Menschen entdeckt wurde, die sich auf dem Weg spirituellen Wachstums befinden, kommt die Bioenergetik aus dem Westen und wurde von einem Körperpsychotherapeuten entwickelt, der anstrebte Blockaden zu lösen, sodass die Lebensenergie wieder frei strömen kann und Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden.

Außerdem gibt es am Dienstag den 11. und 18.06. jeweils ein Bioenergetik-Special um 20 Uhr!

keine Anmeldung notwendig!


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